Přes 170 receptů pro miminka - bez soli a cukru, ze skutečných surovin, rozdělených podle denních jídel. Sestavila dětská nutriční terapeutka.
Začátek jídla by měl být kouzelným obdobím, ne zdrojem stresu.
Vydechni. Nejsi v tom sama - a dnes se to změní.
Malá pestrost na talíři ztěžuje učení jíst a přijímání nových chutí. Plán na každé denní jídlo to mění.
Stejných 4-5 jídel vede k tomu, že dítě časem odmítá vše ostatní.
Každodenní „co dnes uvařit?“ ubírá energii i nervy.
Bez jasného plánu snadno pochybuješ, jestli dítě jí to, co potřebuje.
Přes 170 receptů rozdělených podle denních jídel, abys během pár vteřin našla přesně to, co hledáš.
Start příkrmů - od jedné suroviny po plnohodnotné kombinace.
Lívanečky, vafle, ovesné kaše a koktejly na dobrý start dne.
Placičky, nugetky, těstoviny a masové kuličky - zelenina, obiloviny, bílkoviny.
Zmrzliny, sušenky, muffiny a zdravé mlsání bez cukru.
Lehká, konejšivá jídla na závěr dne, snadno stravitelná.
Zdravé recepty, nafocené a popsané krok za krokem. Hotové za 5-20 minut z pár surovin.
Víš, co dnes uvařit - konec zírání do prázdné lednice v 18:00.
Recepty přizpůsobené věku, bez soli a cukru, sestavené dětskou nutriční terapeutkou.
Jednoduché kroky a běžně dostupné suroviny - většina jídel do čtvrt hodiny.
Přes 170 nápadů, aby dítě poznávalo nové chutě a textury.
Ze skutečných surovin, domácí a vyvážené - žádné průmyslové polotovary.
Provázíme tě v klidu každou fází - bez tlaku a bez spěchu.
Vystudovala jsem dietologii na Varšavské lékařské univerzitě a přes 8 let pracuji s rodiči kojenců a malých dětí. Denně vidím, kolik rodičů na začátku zavádění příkrmů tápe.
Tuhle sadu jsem vytvořila, abych ti dala to, co bych jako máma sama hledala: jednoduché, bezpečné a vyvážené recepty založené na aktuálních poznatcích o výživě - a klid, že to děláš dobře.
Vše, abys mohla začít beze strachu - 3 průvodce navíc v celkové hodnotě 717 Kč, dnes v sadě zdarma.
Jak bezpečně a postupně zavádět alergeny a na co si dát pozor.
Přehledný seznam prvních chutí - odškrtávej, co už dítě zná.
Jak odlišit dávivý reflex od dušení a reagovat klidně a bezpečně.
„Konečně nepřemýšlím, co podávat. Otevřu, vyberu jídlo na danou denní dobu a vařím. Terezka jí mnohem ochotněji než dřív.“
„Rozdělení podle denních jídel a věku je zlato. Mám jistotu, že to, co podávám, je pro jeho fázi bezpečné. Doporučuji každé kamarádce.“
„Recepty jsou úplně jednoduché a bonusy o alergenech a dušení mi daly obrovský klid. Cítila jsem se ztracená, teď mám plán.“
Ano. Recepty jsou jednoduché, krok za krokem, ze základních surovin. Většina je hotová do čtvrt hodiny.
Přes 170 receptů nabízí obrovskou pestrost chutí a textur - snadno najdeš to, co si dítě zamiluje, a můžeš se k tomu vracet.
Recepty jsou rozdělené a označené podle věku (od 6. měsíce), sestavila je dětská nutriční terapeutka, bez soli a cukru.
Pro obojí. Najdeš hladká pyré a kašičky ideální na start se lžičkou a v dalších e-boocích jídla do ruky (BLW) - placičky, tyčinky a kuličky. Oba přístupy můžeš v klidu kombinovat.
Ne. Během prvního roku života zůstává mateřské nebo umělé mléko hlavní stravou - příkrmy ho doplňují, nenahrazují. V e-boocích najdeš tipy, jak to skloubit.
Je to digitální produkt (PDF). Přístup získáš ihned po nákupu, do telefonu, tabletu i počítače - navždy a s aktualizacemi zdarma.
Recepty říkají, co uvařit. Průvodce odpovídá na „jak, kdy a proč“ - kompletní znalosti krok za krokem podle aktuálních doporučení (WHO, ESPGHAN).
Přes 50 stran klidných, konkrétních informací - jediný takový průvodce v kompletu s recepty.
Samotné recepty, nebo kompletní systém s Průvodcem. Jednorázová platba, přístup navždy.
Pokud během 30 dnů usoudíš, že to není pro tebe - napiš nám a vrátíme ti celou částku. Bez otázek.
První měsíce zavádění příkrmů jsou obdobím, kdy dítě nejsnáz poznává chutě a textury - s každým dalším týdnem bývá zavádění novinek těžší. Začni dnes: přístup získáš okamžitě a první jídlo ze sady uvaříš ještě dnes.
Ano, chci sadu receptů